Projeto Enfermagem em Movimento – Série 1

A atividade física é fundamental para manter a saúde do corpo e da mente. Como anda sua rotina durante a pandemia? Para te ajudar a não cair na tentação do sedentarismo , vamos publicar aqui no canal uma série de exercícios durante quatro semanas, sempre às terças e quintas-feiras. A iniciativa faz parte do projeto Enfermagem em Movimento, que tem à frente a coordenadora do curso de pós-graduação em Psicologia do Esporte da UNIFASE, Clévia Sies. Ela é graduada em Psicologia e em Educação Física, tem mestrado em Diversidade e Inclusão (UFF) e doutorado em Ensino em Biociências e Saúde (IOC/Fiocruz ).

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